DER GEMEINSAME RAUM
Ein Abend für Präsenz, Verbindung und lebendigen Selbstausdruck
Einmal im Monat gestalten Lukas, Julia und Gerold einen zweistündigen Raum für bewusste Begegnung und Austausch. Im Mittelpunkt stehen Gesprächsrunden, die authentisches Mitteilen und achtsames Zuhören ermöglichen.
Der Abend beginnt mit einer Ankommenspraxis. Meditation und Körperübungen unterstützen uns zur Ruhe zu kommen, im Moment zu landen und den eigenen Körper wahrzunehmen.
Anschließend üben wir Dyaden und Triaden, die einen klaren Rahmen für offene Gespräche bieten. Ein ehrliches Mitteilen, das eigene Erleben benennen, und dem Gegenüber präsent lauschen, ohne zu bewerten.
Zum Abschluss öffnen wir einen Raum für Bewegung, Stimme und Tanz. Erlebtes kann sich ausdrücken und integrieren, neue Erfahrungen können entstehen. Wir tönen und singen, tanzen zu Musik oder verweilen einfach im Sein.
Termine 19-21 Uhr
• Donnerstag, 15. Jänner 2026
• Donnerstag, 12. Februar 2026
• Donnerstag, 12. März 2026
Ort: Seminarraum UNTER EINEM DACH
Anton Gutmann Straße 2-4
A-3820 Raabs an der Thaya
freie Spende (Empfehlung 15€)
Wir bitten um Anmeldung
Telefon: +43 681 104 26 771
E-Mail: unter-einem-dach@gmx.at